N
Chiến Lược và Tương Tác trong Bomb BonanzaViệc Mahjon
Cà phê Arabica, được trồng phổ biến nhất trên thế giới, có nguồn gốc từ vùng cao nguyên Ethiopi
Việc tiêu thụ đường thường xuyên và quá mức có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ăn nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì, và các vấn đề tim mạch. Các bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tăng gánh nặng cho hệ thống y tế.1.1. Đường và hệ thần kinhKhi tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường, cơ thể sẽ nhanh chóng hấp thụ glucose – nguồn năng lượng chính cho não bộ. Sự gia tăng đột ngột nồng độ đường huyết sẽ kích thích tụy tiết insulin để điều chỉnh, dẫn đến việc đường được đưa vào tế bào để sử dụn
