K
3.3. Chống lại sự thờ ơ, vô cảmNúi Ba Vì – nơi thờ Tả
Tự tri: Biết mình là ai, hiểu rõ giới hạn và khát vọng. Với ông, không ai có thể điều khiển vận
Một bà lão bán bánh tên Yula, người từng đánh mất con trai trong đại dịch. Nhờ viên đá, ký ức về những ngày tháng ấm áp bên con được khơi dậy, khiến bà tìm lại niềm tin và bắt đầu dạy trẻ em nghèo làm bánh.Nhóm rau củ: xà lách Romaine, cải xoăn, rau bó xôi, dưa leo, cà chua bi, ớt chuông, cà rốt.Nhóm protein: thịt gà nướng, cá hồi, trứng luộc, tôm, đậu phụ, bò bít tết.Nhóm tinh bột: bánh mì nướng giòn (croutons), ngô, đậu đỏ, khoai lang, quinoa.Nhóm chất béo lành mạnh: phô mai, quả bơ, dầu olive, hạt hướng dương, hạnh nhân.Nước sốt: Caesar, Ranch, Vinaigrette, mật ong mù tạt, sữa chua.Tùy và
