Đ
Tư duy logic và giả thuyết: học sinh có thể đưa ra dự
Sự so sánh là kẻ thù của hạnh phúc. Khi liên tục nhìn vào thành công, sắc đẹp hay cuộc sống của
Tâm lý học khuyến khích việc “detox tinh thần”, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, thói quen gây hại và các mối quan hệ độc hại. Lối sống tối giản (minimalism) và thực hành chánh niệm (mindfulness) chính là hình thức hiện đại của loại bỏ.4. Khái niệm “Loại bỏ 2”: Không chỉ dừng ở cá nhân4.1. Loại bỏ lần 1 – Sự lựa chọn cá nhân tỉnh táoNhiều người đã bắt đầu hành trình "detox trà sữa", chuyển sang các loại đồ uống lành mạnh như nước ép, trà thảo mộc hoặc sữa hạt. Đây là bước đầu tiên trong quá trình loại bỏ – một sự thức tỉnh cá nhân trước những hậu quả tiềm ẩn.4.2. Loại bỏ lần 2 – Hành động cộ
