C
Chúng ta có thể học được gì từ kho báu đó? Không chỉ
1. Định nghĩa và biểu tượng của “Quý bà” trong xã hội Việt NamNgoài ra, bài cào còn có một số b
PHẦN 5: CÓ HAY KHÔNG KHO BÁU THẬT SỰ CỦA DA VINCI?Rau xanh: xà lách Romaine, rau bina, cải xoăn, rau rocket,...Chất đạm: thịt gà nướng, cá ngừ, trứng, đậu chickpea, đậu lăng,...Chất béo tốt: dầu ô-liu nguyên chất, bơ (avocado), các loại hạt như hạnh nhân, óc chó,...Tinh bột phức hợp: ngô nướng, khoai lang luộc, yến mạch,...Nước sốt: sốt Caesar, sốt mè rang, giấm balsamic, sốt mật ong mù tạt,...Tùy theo mục đích sử dụng và khẩu vị cá nhân, người ta có thể điều chỉnh tỷ lệ các thành phần để tạo ra những phiên bản xì lát phù hợp với nhu cầu như giảm cân, tăng cơ, thanh lọc cơ thể hoặc đơn giản
