c
Trong năm 2024, một nhóm nhà khoa học Việt Nam, dưới
Running Sushi không chỉ là một mô hình nhà hàng mà còn là biểu tượng của sự giao thoa giữa văn
2.2. Đại Dịch và Sự Chuyển Dịch Thói QuenTăng cường khả năng ra quyết địnhTrong môi trường không có chỉ dẫn rõ ràng, mỗi quyết định – đi hướng nào, dùng nước ra sao, ăn gì, trú ở đâu – đều ảnh hưởng đến sự sống còn. Khả năng ra quyết định dưới áp lực từ đó được tôi luyện.Cân bằng tâm trí và giảm áp lựcThiên nhiên là nơi “reset” tự nhiên nhất. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ở trong môi trường tự nhiên giúp giảm nồng độ cortisol (hormone gây stress), cải thiện giấc ngủ và tăng sự tập trung.Khám phá bản ngã chân thựcKhi không còn ai để “diễn”, khi mọi vật ngoài thân đều bị lột bỏ, con ngườ
