B
Đánh bóng vào thời điểm bóng đang ở đỉnh điểm cao nhấ
Lionel Messi không chỉ là một cỗ máy ghi bàn mà còn là một nhà kiến tạo thiên tài. Với hơn 800
Trong một trận đấu bóng chuyền, mỗi đội sẽ có 6 cầu thủ chính thức thi đấu trên sân. Các cầu thủ này được chia thành hai nhóm chính: các cầu thủ tấn công và các cầu thủ phòng thủ.Gia tăng khả năng ghi điểm.Tạo áp lực lên hàng thủ đối phương.Tạo cơ hội cho các chiến thuật tấn công khác.Các bước thực hiện kỹ thuật đập bóngTư thế: Đứng chân rộng bằng vai, khụy tay thy tay th\u1ả lỏng, đầu gối hăng.Tâm lý: Tập trung quan sát bóng và chuyển động đối phương.2.2. Di chuyển tiếp cận bóngBước chạy 3-4 bước nhỏ để tăng tốc.Động tác chạy đối chân để làm đà bật nhảy.Dùng sự kết hợp giữa chân và tay để n
