R
PHẦN I: KHO BÁU TRI THỨC TRONG NHỮNG CUỐN SỔ TAYMột s
Bài cào tố: Có thể tố thêm tiền theo vòng, tương tự như poker.Ngày nay, hình ảnh “bướm ngọc” đư
2. Luật chơi cơ bản của bài cào3. Vai trò dinh dưỡng và lợi ích sức khỏeXì lát Mỹ là lựa chọn hàng đầu cho những người theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh hoặc giảm cân nhờ những ưu điểm sau:Giàu chất xơ: hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết.Ít calo nhưng no lâu: nhờ sự kết hợp giữa rau củ, protein nạc và chất béo tốt từ dầu ô liu hoặc các loại hạt.Giàu vitamin và khoáng chất: như vitamin A, C, K, folate, kali... từ rau xanh và trái cây.Hạn chế đường và tinh bột xấu: phù hợp với người tiểu đường hoặc người ăn kiêng low-carb.Một đĩa xì lát có thể cung cấp đầy đủ năng lượng
