C
Linh kết nối với một hacker biệt danh “Quạ Đen”, kẻ t
3.2. Cuộc diễu hành ZombieKhông giống như những vụ trộm thông thường, “The Great Stick-up” được
Các phương tiện truyền thông đóng vai trò lớn trong việc lan truyền hình ảnh và giá trị “siêu nóng bỏng”. Nhưng đi kèm với quyền lực đó là trách nhiệm. Khi truyền thông quá mức tập trung vào ngoại hình, không ít người đã đánh đồng giá trị bản thân với việc trông như thế nào trên mạng xã hội.Tăng cường chất xơ và protein: Ăn thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó ngăn ngừa tăng đường huyết đột ngột.Chia nhỏ bữa ăn: Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày giúp duy trì mức đường huyết ổn định.Tập thể dục thường xuyên: Giúp cải thiện sự nhạy cảm insulin và tiêu thụ gluc
