L
6. Tiềm năng phát triển trong tương laiHiểu về "lưỡi
Tuy nhiên, ở chiều ngược lại, nếu được tiếp cận như một hình thức giải trí có giới hạn, trò chơ
Để giảm thiểu rủi ro, các tổ chức cần đặt ra giới hạn rõ ràng cho việc sử dụng Vòng Quay Vàng. Ví dụ, cần minh bạch về xác suất trúng thưởng, giới hạn số lượt quay mỗi ngày, và không nên kết hợp trò chơi này với các yếu tố đánh bạc.Viết nhật ký: Ghi lại cảm xúc, hành vi và những suy nghĩ lặp lại có thể giúp nhận ra mặt khác trong bản thân.Thiền định và chánh niệm: Giúp quan sát dòng suy nghĩ mà không phán xét, từ đó phát hiện những phần bản ngã bị bỏ quên.Tâm lý trị liệu: Trị liệu tâm lý, đặc biệt là liệu pháp phân tâm hoặc liệu pháp nhân văn, có thể hỗ trợ khám phá và hòa giải giữa các phần