L
Năm Chú Sư Tử – Câu Chuyện Về Quyền Lực, Trách Nhiệm
Chất đạm: từ trứng, thịt gà, đậu giúp xây dựng cơ bắp.VI. TÁC ĐỘNG XÃ HỘI VÀ VĂN HÓANgôi nhà củ
10, J, Q, K được tính là 0 điểm.Điểm khác biệt lớn nhất của xì lát Mỹ là tính cá nhân hóa cao. Người dùng có thể "tùy chỉnh" món xì lát của mình theo khẩu vị, nhu cầu dinh dưỡng, hoặc chế độ ăn uống (ăn chay, keto, low-carb...).3. Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏeNhiều nghiên cứu cho thấy xì lát Mỹ cung cấp đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu nếu được chế biến hợp lý. Với thành phần chủ yếu là rau củ, đây là món ăn giàu vitamin A, C, K, folate và chất xơ. Nếu thêm nguồn đạm từ thực vật hoặc động vật, xì lát còn cung cấp protein chất lượng cao, giúp xây dựng cơ bắp và phục hồi năng lượn
