V
3.4. Tính khả thi và Tính ứng dụng3. Trò chơi điện tử
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Chơi cầu lông giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tuần ho
Bước 2: Đăng ký tham giaMặc dù có nhiều lợi ích, nhưng việc tham gia môn thể thao cá nhân cũng không phải lúc nào cũng dễ dàng. Các thách thức lớn nhất mà người tham gia thường gặp phải bao gồm:Thiếu Động Lực Không như khi thi đấu theo nhóm, người tham gia môn thể thao cá nhân phải tự tạo ra động lực cho bản thân. Điều này có thể là một thách thức lớn, đặc biệt khi gặp phải những thời điểm khó khăn hoặc thiếu sự khích lệ từ người khác.Căng Thẳng và Áp Lực Khi tham gia môn thể thao cá nhân, người chơi phải chịu toàn bộ áp lực về kết quả của trận đấu. Điều này có thể tạo ra căng thẳng, đặc biệ
