H
2. Nụ cười – liệu pháp chữa lành tâm hồnPHẦN V: GIỮ G
Trái với vẻ ngoài dễ khiến người khác e ngại, phần lớn chó khổng lồ có tính cách hiền hòa, trầm
Răng nanh không chỉ là vũ khí mà còn là công cụ tiến hóa. Những loài có răng nanh phù hợp hơn với môi trường sống sẽ tồn tại và phát triển. Đó là cơ chế chọn lọc tự nhiên khốc liệt nhưng hiệu quả.2. Nụ cười – liệu pháp chữa lành tâm hồnKhông phải ngẫu nhiên mà trong nhiều liệu pháp tâm lý, nụ cười được coi là một trong những “liều thuốc” đơn giản mà hiệu quả nhất. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng khi con người mỉm cười, não bộ sẽ tiết ra các hormone như endorphin và serotonin – giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng. Một nụ cười chân thành có thể làm dịu đi cơn giận dữ,
