1

Văn hóa Anh là sự kết hợp giữa trật tự, truyền thống

Màu đỏ trong văn hóa phương Đông được xem là màu của hỷ sự, tượng trưng cho sự sống, may mắn và


Bạc, lỗi nguyền trăng tròn2.1. Sự hiện diện trọn vẹn (Mindfulness)Sống trong hiện tại là nền tảng của hạnh phúc. Nhiều người mải miết chạy theo mục tiêu tương lai hoặc chìm đắm trong quá khứ mà bỏ lỡ hiện tại. Khi chúng ta dành toàn bộ sự chú ý cho khoảnh khắc đang diễn ra – lắng nghe một bản nhạc, ngắm nhìn hoàng hôn, cảm nhận gió mát – chúng ta sẽ thấy mình thực sự “đang sống”.2.2. Các mối quan hệ ý nghĩaNhững người ta yêu thương và được yêu thương lại là nguồn hạnh phúc bền vững nhất. Theo nghiên cứu kéo dài hơn 80 năm của Đại học Harvard về hạnh phúc, yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến cảm gi