A
Việt Nam là quốc gia có đường bờ biển dài hơn 3.260 k
Trốn chạy không phải là hành vi của sự yếu đuối mà là chiến lược sinh tồn thông minh và tinh vi
Xuất khẩu và thương hiệuMất khả năng suy nghĩ rõ ràng, cảm giác bất lực.Mong muốn chạy trốn hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ khẩn cấp.Ảnh hưởng của Hoảng hốt đối với sức khỏe và tâm lýNếu trạng thái hoảng hốt diễn ra thường xuyên, nó có thể dẫn tới những hậu quả lâu dài về sức khỏe thể chất và tinh thần. Người thường xuyên bị hoảng hốt dễ mắc các vấn đề như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, rối loạn giấc ngủ và các rối loạn lo âu khác. Về mặt tâm lý, trạng thái này có thể gây ra các hội chứng lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn hoảng sợ (panic disorder), ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống.Hoảng h
