M
5. Giao thương và nguồn gốc đá quýMột cái nhìn lạc qu
6. Đá quý và sự phân tầng xã hộiBài học lớn nhất từ cuộc đổ xô đi tìm vàng là sự cảnh tỉnh trướ
e. Cải thiện tim mạch: Một số nghiên cứu cho thấy capsaicin có thể giảm cholesterol xấu và ngăn hình thành cục máu đông.Gọi ra dòng ý tưởng tự phát.Đưa bản thân vào trạng thái “zone” – nơi cảm hứng và hành động đồng nhất.5.3. Trong đời sống cá nhânVượt qua nỗi sợ xã hội.Giải tỏa stress và áp lực công việc.Củng cố bản lĩnh và khả năng nói “không”.6. Thực hành: Cách sử dụng Câu thần chú WildMột số bước cơ bản để bắt đầu:Không gian: Chọn nơi yên tĩnh, thiên nhiên là lý tưởng.Hơi thở: Thở sâu vài lần, điều chỉnh nhịp tim.Khác với phần lớn các thành phố lớn khác, nơi ánh đèn vụt tắt dần theo nhịp
